Inteligência emocional na vida profissional
A inteligência emocional, de acordo com a psicologia, é a capacidade que nós, indivíduos, temos de entender e gerir nossas próprias emoções, além de também saber lidar com as emoções e sentimentos das pessoas ao nosso redor. Desenvolver essa habilidade traz grandes resultados positivos, tanto para vida pessoal quanto para a vida profissional de cada um.
No meio profissional, essa habilidade tem sido cada vez mais avaliada por recrutadores em processos seletivos. É claro que para conseguir sucesso, seja em um emprego ou estágio, as habilidades técnicas e conhecimentos consolidados são fatores muito importantes. Porém, de acordo com uma pesquisa da CareerBuilder feita com mais de 2,6 mil gerentes de contratação e responsáveis de RH, 71% desses profissionais disseram valorizar mais a inteligência emocional de um funcionário do que o QI. E também, de acordo com 75% dos entrevistados pelo estudo, os trabalhadores que dominam essa habilidade tem maiores chances de ter sucesso no trabalho e serem promovidos.
O desenvolvimento dessa habilidade é essencial para permanecer no ambiente profissional. Muitas vezes por mais que o profissional seja bem capacitado, pode acabar perdendo o emprego por ser muito estressado e agir muito impulsivamente. Com isso, tem tornado mais atrativos profissionais calmos, com clareza sobre suas emoções e sentimentos na hora de avaliar determinada situação, que sabem gerenciar imprevistos e lidar com mudanças repentinas em seu dia a dia de trabalho.
Em processos seletivos, existem algumas posturas que ajudam ao candidato demonstrar que possui inteligência emocional, como tentar não transparecer muito nervosismo através de uma postura muito controlada, mostrar que pode aprender com seus erros, ouvir atentamente o que é falado pelos recrutadores, compartilhar os créditos pelas suas conquistas em equipe e também mostrar interesse pela organização, fazendo perguntas pertinentes quando houver abertura.
E a partir disso notamos quanto é necessário estimular o desenvolvimento de atividades para trabalhar a inteligência emocional, sendo que a principal ferramenta é o autoconhecimento.
