PET realiza workshop sobre controle do estresse

Na última quinta-feira dia 30 de dezembro de 2017 o PET.EAA realizou o workshop “Como manter o equilíbrio em tempos de estresse” ministrado pelo graduando em agronomia Rafael Leto. Durante duas horas ele apresentou exercícios e técnicas que estimulam o controle mental, explicou sobre as formas em que a energia flui em nosso corpo e qual a importância de usá-la para se conectar com o ambiente ao redor.

Sabendo da pressão enfrentada durante um fim de período esse evento foi organizado pensando em contribuir para que os participantes tivessem contato com formas de se acalmar e manter um estado favorável aos estudos e compromissos.

O PET.EAA agradece a Rafael Leto pela disponibilidade e ótima apresentação e a todos os que estiveram presentes. Essa foi a última etapa do Ciclo de palestras 2017/2 ano que vem retornaremos com mais atividades igualmente interessantes.